MAKALELERİMİZ

GÜNCEL YAZILARIMIZ

27

Ara, 2020

Çocuklar için online terapi

SOSYAL MESAFE OYUN TERAPİSİNE ENGEL DEĞİL! Öpmeden de kucak dolusu sevgimizi iletmeyi tecrübelediğimiz, Tokalaşmadan da uzaktan selam verebilmeyi öğrendiğimiz Sarılmadan da merhaba diyebildiğimiz şu günlerde danışmanlık süreçlerinde de ister istemez yeniliklere gidiliyor. Peki, çocuklar için yapılan oyun terapileri nasıl…

DEVAMINI OKU

27

Ara, 2020

Online Terapi

Psikolojik Destek Alırken Kafanız Karışmasın! BİR TERAPİ VARDI, ŞİMDİ BİR DE BAŞIMIZA ONLİNE TERAPİ ÇIKTI! Birçok birey psikolojik destek almaya karar verdiğinde terapi kelimesini duyar. Daha sonra birçok kişinin aklında bu kelime birbirine benzer terimlerle çoğalmaya başlar. Bir psikologla görüştüğünüzde tam olarak aldığınız hizmetin adı nedir diye sorsanız kendinize terapi, psikoterapi ya da psikolojik danışmanlık diye farklı terimlerle açıkladığınızı fark edebilirsiniz. Hayatınıza giren bu terimlerin yanı sıra psikolog kelimesi de…

DEVAMINI OKU

7

Oca, 2019

Dışavurumcu Sanat Terapisinin İyileştiren Gücü

Dışavurumcu sanat terapisi, kişinin içinde barındırdığı duyguları sanat aracılığıyla dışarıya vurması, duygu ve düşüncelerinin farkına varması ve bu duygu, düşünce ve alışkanlıkları kırarak daha yapıcı hale getirmesi olarak tanımlanabilir. Bu dışavurum; resim, heykel, şiir, hikaye, dans, müzik, drama gibi çeşitli sanat dalları ile gerçekleştirilebilir. Dışavurumcu Sanat Terapisi’ni her yaş grubuna uygulamak mümkündür. Özellikle sözcüklerin yetersiz kaldığı ve terapi alma konusunda dirençli olunan vakalarda, kelimelerin ötesine geçerek sanat üzerinden daha hızlı…

DEVAMINI OKU

2

Eki, 2018

Önce oyun sonra oyuncak seçimi

ÇOCUĞUN SAĞLIKLI BİR BEYİN ve KİŞİLİK GELİŞİMİ İÇİN ÖNCE OYUNU SONRA OYUNCAĞI SEÇİN Ebeveynlerin hayatları, bir bebek sahibi olacaklarını öğrenmelerinden sonra pembe, mavi, yeşil, sarı…gibi birçok rengin dünyalarına girmesiyle değişmeye başlar. Bir süre sonra ebeveynler kendi seçimleri doğrultusunda büyümeye…

DEVAMINI OKU

2

Eki, 2018

Çocuğuna İyi Gelen Anne Olabilmek

“THERAPLAY & MARSCHAK ETKİLEŞİM METODU” Doğum Öncesi ve Doğum Sonrasında Çocuğuna İyi Gelen Ebeveyn Olabilmek Her kadının içinde içgüdüsel bir çocuk sevgisi vardır. Ama kendi bebeğini dünyaya getireceğini öğrendiği an bu sevgi çok daha baskın bir duygu halini alır. Baskın gelen çocuk sevgisinin yanında bazen de kafa karışıklıkları ve kaygılar da ortaya çıkabilir. Bu kafa karışıklığında en büyük tetikleyici, bebeğin doğumundan önce hayal edilen ebeveyn-çocuk ilişkisi ile doğumdan sonraki ebeveyn-çocuk…

DEVAMINI OKU

11

Eyl, 2018

Ergenlik Döneminde Depresyon Üzerine

Ergenlik (puberte), 10 yaşından 21 yaşına kadar uzanabilen fiziksel ve ruhsal alanda önemli değişimlerin olduğu, yetişkinliğe ilk adımın atıldığı dönemdir. Ergenlikte kız ve erkekler arasında farklılıklar olduğu gibi bireyler arası farklılıklar da bulunmaktadır. Ön ergenlik genelde kızlarda 10-12, erkeklerde…

DEVAMINI OKU

11

Eyl, 2018

Kendimizle Tanışalım

Hepimiz zaman zaman kendimize “Ben kimim, varoluşumun nedeni ne?” gibi sorular sormuşuzdur. Bu soruları kendimize sormamız oldukça doğal bir durumdur çünkü aksi takdirde şuana kadar kendimizi tanıma ve anlama konusunda herhangi bir adım atmamışız demektir. Kendini tanıma, insanın psikolojik ve fiziksel açıdan kendi özelliklerinin farkında olması ve bunları objektif bir biçimde değerlendirmesi ile ilgilidir. Kendini tanımayan bir kişinin; ne istediğinin, neye yatırım yapması gerektiğinin, gücünün, yeteneklerinin, hayatının anlamının, hayattan beklentilerinin…

DEVAMINI OKU

8

Eyl, 2018

Online Terapi Verimli Olur Mu?

Günümüzde internet kullanımının oldukça yaygınlaşmasıyla beraber ruh ve beden sağlığı alanında da birçok uzman online hizmet verebilir hale geldi. Online psikolojik destek ve terapi de bu uzmanlıklardan biri olarak karşımıza gelmekte. Online psikolojik destek ve terapi hizmeti ülkemizde de…

DEVAMINI OKU

8

Eyl, 2018

Hobiler Düşündüğümüzden Çok Daha Fazlası

nsanların birbirlerini tanımaya çalışırken sıkça sorduğu bir sorudur "Boş zamanlarınızda neler yapmaktan hoşlanırsınız?". Bu sorunun cevabı bize kişiyle ilgili oldukça önemli ip uçları verecektir. Çünkü boş zamanlarımızda yaptığımız her türlü aktivite bizim birer seçimimizdir ve bu aktiviteler bizi yansıtır. İşte herhangi bir zorunluluk olmadan seçtiğimiz, severek ve keyif alarak yaptığımız her türlü aktiviteye "hobi" deriz. Hobiler, kişinin kişisel gelişimine katkıda bulunmakla birlikte kişinin stresten arınmasına ve zihninin dinlenmesine de olanak…

DEVAMINI OKU